COVER A5

Buku ini merupakan hasil dari penelitian terkait riset pencegahan hamstring melalui beberapa gerakan yang berfokus pada penguatan. Otot hamstring merupakan bagian yang penting ketiga digunakan dalam berjalan, berlari, melompat, menendang dan mengoper. Seringnya penggunaan kekuatan otot hamstring harus diimbangi dengan latihan penguatan agar meminimalisir potensi risiko cedera. Riset membuktikan bahwa salah satu cedera yang sering… selengkapnya

  Mutu pendidikan di Negara berkembang masih sangat tertinggal jika dibandingkan dengan mutu pendidikan di Negara maju. Seperti yang kita ketahui, Pendidikan di Negara berkembang terkesan berantakan. Masih banyak masyarakat di Negara berkembang yang masih tidak mengerti pentingnya pendidikan, Sehingga mayoritas masyarakat di Negara berkembang kurang memperhatikan pendidikan. Padahal jika ditilik lebih jauh lagi, pendidikan… selengkapnya

Belum lama perang antara Irion melawan Hashin selesai. Presiden Irion-Frans Sullivan tewas terbunuh dengan mengenaskan bersama keluarga dan para pelindungnya di istananya sendiri. Terdapat satu bukti autentik yang ditemukan di dekat jasad sang presiden, yakni pecahan pedang yang digunakan oleh setiap anggota pasukan khusus negara Hashin: Bayangan Girima. Hal ini kembali menyulut perang besar antara… selengkapnya

Berawal dari kecintaan penulis pada karya Puisi apa saja dan dilatarbelakangi dari kejadian sehari hari yang dilihat, didengar dan dirasakan. Anak–anak itu unik, dan bagi penulis banyak hal-hal yang harus dikembangkan dengan berbagai karakter dan kesederhana-an mereka tanpa harus melihat mereka anak siapa dengan latarbelakangnya.

Bahurekso – Sultan Agung Hanyokrokusumo – Nyai Roro Kidul, merupakan tiga tokoh sentral dalam Legenda Berdirinya Pekalongan. Dalam perannya masing-masing, ketiganya mempunyai andil membabat hutan Gambiran, yang kelak diberi nama Pekalongan. Heroisme Bahurekso dari desa Kesesi terangkum dalam Cerita Rakyat Pekalongan bersama-sama dengan 23 cerita rakyat lain yang berkembang di daerah Pekalongan yang membentang dari… selengkapnya

Buku ini berisi contoh kasus dan penyelesaian menggunakan metode partial least squares structural equation modeling (PLS-SEM) dengan software WarpPLS. Beberapa contoh kasus diadopsi dari artikel jurnal nasional dan internasional. Di samping itu, beberapa contoh kasus dilengkapi penjelasan video Youtube. Data untuk setiap contoh kasus dapat didownload secara online. Buku ini juga membahas beberapa kesalahan yang… selengkapnya

Buku ajar adalah suatu proses usaha dalam dikri seseorang yang merubah tingkah laku dalam berpikir, besikap, berbuat, melalui proses adaptasi berdasarkan, pengetahuan yang didapat, pengalaman dan interaksinya dengan lingkungan design pembelajaran adalah rancangan penerapan teori belajar dan pembelajaran yang disususn dalam sebuah rencana atau tindakan yang meliputi metode,penilian untuk memecahkan maslah dengan merinci kondidi belajar… selengkapnya

Meskipun sering kali diabaikan dibandingkan dengan latihan kardio, kekuatan otot memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan dan well being. Bagi atlet, latihan kekuatan membantu meningkatkan kekuatan dasar yang diperlukan untuk mendukung gerakan spesifik olahraga, meningkatkan daya tahan otot, dan memperbaiki teknik. Latihan kekuatan adalah komponen penting dalam program kebugaran yang menyeluruh, dengan tujuan… selengkapnya

Apa yang ada di benak Anda apabila seseorang membicarakan mengenai wilayah perbatasan? Tentunya secara sekilas adalah wilayah yang jauh dari perkotaan dan cenderung tertinggal dibanding daerah-daerah lainnya yang ada di Indonesia. Ternyata banyak permasalahan yang lebih kompleks yang terjadi di wilayah perbatasan. Permasalahan-permasalahan yang ada memerlukan keputusan yang tepat dalam penanganan dan pemecahan masalah yang… selengkapnya

Buku ini diawali dan diilhami oleh belum banyaknya minat calon mahasiswa masuk ke Program Studi Statistika, disamping belum adanya pemahaman yang utuh mengenai apa itu Universitas Terbuka bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Selain itu, pemahaman dan sumber pustaka brand salience untuk sektor pendidikan khususnya perguruan tinggi belum sesuai harapan. Buku monograf ini mengandung kebaruan dalam… selengkapnya