Whatsapp

Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami

Heni
● online
Heni
● online
Halo, perkenalkan saya Heni
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja
Kontak Kami
Member Area
Rp
Keranjang Belanja

Oops, keranjang belanja Anda kosong!

Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Sabtu, Minggu & Hari Besar Tutup
Beranda » Uncategorized » PERENCANAAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
click image to preview activate zoom
Diskon
10%

PERENCANAAN KEPELATIHAN OLAHRAGA

Rp 90.000 Rp 100.000
Hemat Rp 10.000
KodePKB-56
Stok Tersedia
Kategori Uncategorized
Tentukan pilihan yang tersedia!
Bagikan ke

PERENCANAAN KEPELATIHAN OLAHRAGA

Program latihan merupakan suatu perencanaan latihan yang disusun oleh seorang pelatih sesuai dengan tujuan yang diinginkan. Berdasarkan waktu yang tersedia, penyusunan program latihan dapat dibedakan menjadi program latihan jangka pendek, jangka menengah, dan jangka panjang. Penyusunan program latihan dibagai kedalam periode-periode latihan yang meliputi periode persiapan (persiapan umum dan khusus), periode pertandingan (prapertandinganndan pertandingan utama), kemudian periode transisi. Maisng-masing periode mempunyai karakteristik dan tujuan yang berbeda, namun semua itu dilakukan dengan satu tujuan yaitu diakhir program atlet mencapai puncak penampilan pada pertandingan utama.

Periode transisi sebagai suatu periode yang sangat penting sebagai jembatan dari program sebelumnya dengan penyusunan program latihan berikutnya, sehingga ketepatan seorang pelatih dalam menyusun periode trasisi ini menjadi salah satu kunci keberhasilan program latihan berikutnya. Oleh karena itu seorang pelatih harus benar-benar melakukan analisis yang tepat dari hasil latihan maupun pertandingan yang telah dilakukan dan membuat outline untuk program latihan berikutnya.

PERENCANAAN KEPELATIHAN OLAHRAGA

Berat 300 gram
Kondisi Baru
Dilihat 83 kali
Diskusi Belum ada komentar

Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan kami publikasikan. Kolom bertanda bintang (*) wajib diisi.

*

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Produk Terkait

Produk yang sangat tepat, pilihan bagus..!

Berhasil ditambahkan ke keranjang belanja
Lanjut Belanja
Checkout