● online
PEMULIHAN OLAHRAGA: MODALITAS RADIASI INFRAMERAH
Rp 100.000 Rp 109.000Kode | POM-12 |
Stok | Tersedia |
Kategori | Uncategorized |
PEMULIHAN OLAHRAGA: MODALITAS RADIASI INFRAMERAH
Pemulihan yang adekuat menjadi salah satu penentu keberhasilan suatu performa fisik, terutama pada olahraga prestasi. Pemilihan modalitas pemulihan yang tepat sesuai dengan kebutuhan atlet serta karakteristik nomor dan cabang olahraganya menjadi penting untuk diketahui oleh praktisi olahraga. Pemulihan yang optimal diperlukan untuk mempersiapkan kondisi baik secara fisik dan mental untuk menjalani latihan atau pertandingan berikutnya.
Buku ini bukan hanya menjelaskan tentang mekanisme pemulihan setelah aktivitas fisik saja, melainkan dipaparkan juga mekanisme kontraksi otot, fisiologis kelelahan, kerusakan sel otot, serta berbagai macam jenis modalitas pemulihan seperti masase, modalitas air (kolam renang, hubbard tank. Whirlpool, sitz bath, sauna uap, dan water immersion), dan modalitas panas (hot cream, heat pack, dry-heat sauna, far infrard). Buku ini juga mengenalkan salah satu modalitas panas yaitu radiasi inframerah yang dapat menjadi alternatif baru untuk mempercepat proses pemulihan dan pencegahan kerusakan sel otot setelah aktivitas fisik.
PEMULIHAN OLAHRAGA: MODALITAS RADIASI INFRAMERAH
Berat | 300 gram |
Kondisi | Baru |
Dilihat | 62 kali |
Diskusi | Belum ada komentar |
Sanitasi sebagai bagian penting yang tak terpisahkan dari kesehatan lingkungan seringkali diabaikan karena kurangnya pemahaman dalam menjaga sistem sanitasi yang baik. Sanitasi yang terkait dengan penyediaan air bersih, pengelolaan limbah cair, limbah padat, dan juga sistem drainase, sangat penting untuk diperhatikan dalam rangka mendapatkan derajat kesehatan masyarakat yang baik. Tanpa memahami pengelolaan sanitasi yang baik,… selengkapnya
Rp 133.000 Rp 143.000Stunting ialah status gizi yang menimpa anak dengan tinggi atau panjang badannya di bawah -2.0 standar deviasi (SD) bila dilakukan perbandingan pada rata-rata populasi (WHO, 2018). Prevalensi stunting di dunia diperkirakan pada tahun 2020 sebanyak 149,3 juta atau sebesar 22% (Joint Child Malnutrition Estimates 2016-2020 Ciri-ciri fisik yang tampak pada anak stunting antara lain :… selengkapnya
Rp 78.000 Rp 90.000Buku menika awujud kumpulan geguritan Untaian Kidung Sukma ingkang njlentrehaken tema-tema luhur kadosta : religius, alam semesta, persahabatan, percintaan maupun tema pahlawan.Kumpulan geguritan Untaian Kidung Sukma ugi nggadhahi inspirasi saha motivasi migunakaken tembung-tembung ingkang nyentuh sukma. Pramila pamaos saged ngraosaken tegesipun geguritan kanthi rumesep babagan piwulang moral ing pagesangan. Basa ingkang dipunginakaken mujudaken basa geguritan… selengkapnya
Rp 78.000 Rp 80.000Buku Ajar Kultur Jaringan untuk jenjang SMA disusun untuk keyakinan dan usaha untuk memberikan sumbangsih bagi dunia pendidikan. Banyak hal yang telah dilalui sehingga tercipta buku ini, dengan bantuan para validator ahli, dan validator materi yang menyumbangkan ide dan pendapat untuk memperbaiki isi buku ini, sehingga buku ini tampil lebih komunikatif dan kontekstual dimana dengan… selengkapnya
Rp 59.000 Rp 61.000Buku ringan ini akhirnya sampai juga di hadapan Saudaraku sesama Muslim/Muslimah, yang insya‟ Allah dirahmati oleh Allah Subhanahu wa Ta‟ala. Buku ini memang sejak awal Penulis dedikasikan untuk anda semua yang berkeinginan tetap istiqamah dalam menjalankan ibadah di subuh-pagi hari.
Rp 95.500 Rp 104.000Pengantar Akuntansi (Basic Accounting) Pengantar Akuntansi dan Bisnis Persamaan Dasar Akuntansi dan Laporan Keuangan Analisis Transaksi Keuangan Konsep Penandingan dan Ayat Jurnal Penyesuaian Penyelesaian Siklus Akuntansi Laporan Keuangan dan Pengendalian Internal Perusahaan Jasa Laporan Keuangan Perusahaan Dagang Laporan Keuangan Perusahaan Dagang (Lanjutan 2) Persediaan (Inventory) Kas (Cash) Rekonsiliasi Bank (Bank Reconciliation) Piutang (Receivables) Piutang… selengkapnya
Rp 113.500 Rp 117.000Gagalnya Prabu Kresna menjadi duta pamungkas pandawa untuk menyelesaikan konflik antara pandawa dan kurawa tentang kerajaan amarta dan sebagian kerajaan Astina pura menjadi penyebab perang baratayuda jayabinangun. Kokohnya pendirian Prabu Duryudana dan kurawa yang tidak merelakan kembalinya hak pandawa atas separuh astina pura dan kerajaan Amarta telah menciptakan perang besar, perang antar saudara kurawa dan… selengkapnya
Rp 156.000 Rp 170.000Pendidikan merupakan proses untuk mengembangkan potensi yang dimiliki oleh manusia agar memiliki kekuatan spiritual keagamaan, pengendalian diri, kepribadian, kecerdasan, akhlak mulia, serta keterampilan yang diperlukan dirinya, masyarakat, bangsa dan negara. Guna mencapai tujuan tersebut, diperlukan kondisi belajar yang kondusif dan jauh dari kekerasan. Namun dewasa ini kita sering dikejutkan dengan berbagai macam kasus mengenai kekerasan… selengkapnya
Rp 142.000 Rp 149.000Buku Aliran Energi Untuk Memproduksi Kopi Bubuk Di Pabrik Kopi ditulis, bertolak dari rumusan masalah (a) Perlu dilakukan analisis besarnya aliran energi yang digunakan untuk setiap proses pengolahan biji kopi menjadi kopi bubuk, dan (b) Perlu dilakukan perhitungan produktivitas energi untuk memproduksi kopi bubuk di pabrik kopi bubuk Cap Teko. Tujuan penelitian ini adalah untuk… selengkapnya
Rp 149.400 Rp 155.000Buku yang berjudul Time Book Covid-19 ini adalah penggambaran yang tepat karena dapat diketahui bahwa siklus virus ini akan hadir kembali karena adanya teori yang menyatakan bahwa Covid-19 merupakan siklus 100 tahunan.
Rp 119.500 Rp 124.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.