● online
PEMULIHAN OLAHRAGA: MODALITAS RADIASI INFRAMERAH
Rp 100.000 Rp 109.000| Kode | POM-12 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Uncategorized |
PEMULIHAN OLAHRAGA: MODALITAS RADIASI INFRAMERAH
Pemulihan yang adekuat menjadi salah satu penentu keberhasilan suatu performa fisik, terutama pada olahraga prestasi. Pemilihan modalitas pemulihan yang tepat sesuai dengan kebutuhan atlet serta karakteristik nomor dan cabang olahraganya menjadi penting untuk diketahui oleh praktisi olahraga. Pemulihan yang optimal diperlukan untuk mempersiapkan kondisi baik secara fisik dan mental untuk menjalani latihan atau pertandingan berikutnya.
Buku ini bukan hanya menjelaskan tentang mekanisme pemulihan setelah aktivitas fisik saja, melainkan dipaparkan juga mekanisme kontraksi otot, fisiologis kelelahan, kerusakan sel otot, serta berbagai macam jenis modalitas pemulihan seperti masase, modalitas air (kolam renang, hubbard tank. Whirlpool, sitz bath, sauna uap, dan water immersion), dan modalitas panas (hot cream, heat pack, dry-heat sauna, far infrard). Buku ini juga mengenalkan salah satu modalitas panas yaitu radiasi inframerah yang dapat menjadi alternatif baru untuk mempercepat proses pemulihan dan pencegahan kerusakan sel otot setelah aktivitas fisik.
PEMULIHAN OLAHRAGA: MODALITAS RADIASI INFRAMERAH
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 1.057 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Di dalam buku ini pembaca dijelaskan mengenai tata cara pendaftaran NPWP, pembukuan atau pencatatan, objek PPh, penghitungan PPh bagi Wajib Pajak Orang Pribadi dengan berbagai kondisi Wajib Pajak.
Rp 149.000 Rp 152.000“Mulai saat itu aku mulai introspeksi perihal diriku sendiri. Aku berusaha untuk menyelesaikan segala permasalahan yang menimpaku dengan hati yang lapang. Karena dengan begitu aku bisa menjadi bahagia. Aku juga tidak perlu membandingkan diriku dengan orang lain. Aku hanya perlu membandingkan diriku dengan aku yang kemarin. Maka dari itu aku bisa menjadi pribadi yang lebih… selengkapnya
Rp 90.000 Rp 100.000Inovasi teknologi begitu pesat perkembangannya, dimana terkadang pekerjaan manusia sudah banyak diambil alih oleh sebuah teknologi, dan bila mana kita sebagai pengguna tidak dapat mengikuti perkembangan teknologi tersebut, maka kita akan tertinggal dengan kemajuan sebuah perkembangan zaman tersebut, begitu juga dengan adanya sebuah sistem cerdas, tanpa tak kita sadari kita sudah mengandalkan beberapa sistem cerdas… selengkapnya
Rp 114.500 Rp 119.000Hena/Negeri Hukuanakota menyimpan banyak peristiwa bersejarah dan adat istiadat. Peristiwa Sejarah dan adat istiadat ini lama kelamaan akang hilang karena banyak yang tidak tertulis dan sumber utamanya adalah orang tatua yang masih hidup. Mengingat generasi tua di negeri Hukuanakota makin berkurang karena usia lanjut dan akhirnya meninggal, maka sejarah perlu tertulis agar dapat dilestarikan. Untuk… selengkapnya
Rp 217.000 Rp 220.000Buku Qiraah ini di buat berdasarkan Al-Qur’an dan disusun secara baik, singkat dan sistematis sehingga membuat orang lain lebih mudah untuk bisa membaca Al-Qur’an dengan sendiri. Tahun 1986 penyusun sudah berkecimpung dalam proses belajar mengajar dengan berbagai Metode, namun kenyataan hasilnya tidak memuaskan. Pengembangan Metode Praktis ke dalam Metode cepat dimulai setelah penyusun lulus dari… selengkapnya
Rp 120.360 Rp 130.900Dalam buku ini, teori diberikan semenarik mungkin dengan disertai: (1) contoh-contoh pembahasannya melalui beberapa alternatif/strategi lain yang dapat digunakan dan (2) pelibatan software matematika yaitu maple sebagai tool yang dapat difungsikan. Merujuk pada alasan tersebut, penulis berharap agar pembaca dapat memiliki pengalaman dan wawasan lebih dalam meraih pemahaman dan penguasaan yang komplek dalam arti secara… selengkapnya
Rp 102.440 Rp 105.000Megathrust berasal dari kata mega (besar) dan thrust (desakan), dideskripsikan sebagai suatu proses pada kerak bumi yang dianalogikan dengan proses sesar naik (thrust fault) atau bahkan sesar sungkup (overthrust fault) dalam skala besar (mega). Yaitu proses yang terjadi pada interaksi antara dua lempeng kerak bumi yang saling mendesak, sehingga membangun akumulasi tegangan (stress) pada bidang… selengkapnya
Rp 90.000 Rp 100.000Buku ini cocok untuk mahasiswa yang baru ataupun yang sedang mempelajari bahasa Pemrograman dasar di bidang ilmu komputer, khususnya CPP. Materi buku ini dikemas tahap demi tahap yang saling berhubungan serta disertai dengan contoh program sehingga mahasiswa mampu memahami dan menerapkan dalam praktek bahasa Pemrograman dasar.
Rp 67.000 Rp 72.000Setiap anak memiliki cara belajar yang unik. Anak dengan disleksia, diskalkulia, dan disgrafia sering kali menghadapi tantangan dalam metode belajar umum. Buku ini hadir untuk membantu orang tua dan pendidik memberikan stimulasi yang tepat bagi mereka. Buku “30 Stimulasi untuk Anak dengan Learning Disability” ini berisi 30 aktivitas praktis berbasis motorik dan sensorik. Aktivitas di… selengkapnya
Rp 90.000 Rp 100.000Buku ini berjudul “Pengolahan Susu Kuda Liar Sumbawa Menjadi Permen Susu” adalah mempelajari tentang Teknologi Pengolahan Susu kuda liar terkait dengan penanganan dan pengolahan susu. Pembuatan permen susu kuda liar menggunakan bahan baku susu. Permen susu adalah permen padat berwarna cokelat yang terbuat dari susu dan gula yang diproses dengan suhu tinggi hingga karamelisasi. Permen… selengkapnya
Rp 155.000 Rp 160.000

Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.