● online
- Buku Ajar Kesehatan Reproduksi Dan Keluarga Berenc
- Buku Ajar Pendidikan dan Perkembangan Motorik
- Buku Ajar Model Experiential-Contextual Teaching &
- ANTOLOGI PUISI GERBONG KEHIDUPAN
- Sendhang Kapit Pancuran
- Adaptasi Ikan Sepatung (Pristolepis grootii) Dala
- CONTEXTUAL ENGLISH WORDS
- Pengantar Ilmu Hukum: Suatu Kajian Dasar
Kesehatan, Gaya Hidup dan Pola Latihan
Rp 156.000 Rp 165.000| Kode | KNJ-92 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Uncategorized |
Kesehatan, Gaya Hidup dan Pola Latihan
“Sehat bukan tujuan akhir melainkan proses mencintai dan merawat diri, sedikit demi sedikit setiap hari.”
Buku ini bukan sekadar membahas tentang diet ketat atau olahraga ekstrem. Ia adalah ajakan bagi seluruh masyarakat Indonesia pada umumnya di bidang Olahraga untuk kembali mengenali kebutuhan tubuh dengan pendekatan ilmiah namun sangat aplikatif.
Dilengkapi dengan bahasa ringan, fun fact, dan ilustrasi nyata dari aktivitas lapangan, setiap bab membimbing Anda untuk:
● Memahami karakteristik tubuh dan merancang program latihan yang sesuai;
● Menerapkan strategi nutrisi sederhana tanpa perlu bahan mahal;
● Menghindari cedera melalui teknik dan evaluasi yang tepat;
● Menjaga ketahanan mental di tengah tantangan akademik dan praktik.
Buku ini bukan soal menjadi sempurna, tetapi berani memulai dengan satu langkah kecil hari ini untuk membangun kebiasaan sehat yang nyata dan berkelanjutan. Mari kita bangun Indonesia Sehat dan Bugar! Mulai dari diri kita sendiri!
Kesehatan, Gaya Hidup dan Pola Latihan
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 262 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Buku ini menggambarkan perkembangan transportasi laut yang sarat dengan inovasi, sekaligus memperkenalkan metode pembelajaran yang mengintegrasikan nilai-nilai karakter melalui pendekatan Project Based Learning (PjBL). Pembaca akan diajak untuk menyelami sejarah serta evolusi transportasi laut, didukung oleh berbagai proyek interaktif yang dirancang untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan. Setiap proyek tidak hanya memperkuat wawasan teknis, tetapi juga… selengkapnya
*Harga Hubungi CSPendidikan dan lembaga pendidikan disisi mata uang yang saling bersisian dalam membangun kehebatan anak bangsa, keduanyanya perlu melakukan inovasi dan proses-proses penyempurnaan. Inovasi dan penyempurnaan-penyempurnaan itu akan menjadi keberlangsungan pendidikan yang dapat mengayomi kemajuan bangsa dan negara ini.
Rp 245.000 Rp 250.000Pada saat Permenpan nomor 16 Tahun 2009 ini diterapkan dan berlaku mulai Januari 2013, pembuatan karya tulis ilmiah harus dibuat oleh para guru Pertama (III/a – III/b) yang akan naik jabatan guru Muda (III/c). Selain karya tulis ilmiah, guru pertama juga harus melakukan kegiatan PKB meliputi pengembangan diri seperti diklat fungsional, melakukan kegiatan kolektif guru… selengkapnya
Rp 111.000 Rp 115.000Rani menggenggam tangan Arga. Kini ia tahu cinta tidak harus mengalahkan adat, dan adat tidak harus mematikan cinta. Keduanya bisa berjalan bersama, jika ada usaha untuk saling memahami. Dan di rumah gadang itu, cinta mereka akhirnya menemukan tempat pulang.
Rp 90.000 Rp 100.000Pada buku “Rancang Bangun Alat Penyiram Otomatis pada Bibit Tanaman Kelengkeng”, akan dibahas mengenai cara mudah membuat alat penyiram otomatis pada tanama kelengkeng. Selain membahas mengenai tanaman kelengkeng, buku ini juga akan membantu pembaca dalam merancang dan merangkai alat yang dapat memudahkan dalam penyiraman tanaman kelengkeng. Semoga dengan adanya buku ini bisa membantu pembaca dalam… selengkapnya
Rp 116.000 Rp 121.000This book addresses some essential topics in four English language skills. i.e., Listening, Reading, Speaking and Writing. The topics are implemented in a lesson plan for EFL university students. The lesson plan is based on a particular theory. More to that, reflections on how the theory implementation in the lesson plan can promote and hinder… selengkapnya
Rp 90.000 Rp 100.000Buku Ilmu Pendidikan Islam merupakan buku referensi akademik yang membahas pendidikan Islam sebagai disiplin keilmuan yang memiliki landasan filosofis, teologis, historis, dan teoretis yang kokoh. Buku ini tidak hanya membahas pendidikan Islam sebagai praktik pedagogis, tetapi menempatkannya sebagai bidang ilmu yang berkembang melalui refleksi mendalam tentang hakikat manusia, ilmu, nilai, dan tujuan pendidikan dalam perspektif… selengkapnya
Rp 90.000 Rp 100.000BALIK KAMPUNG seperti yang tertulis pada laman judul. Setiap orang yang hidup di perantauan pasti akan merasa sangat bahagia ketika tiba waktunya bisa pulang ke kampung halamannya. Setelah bertahun-tahun bahkan ada yang puluhan tahun tinggal di tanah rantauan menahan rindu dengan keluarga, saudara dan teman yang ada di kampung halaman, maka saat balik kampung inilah… selengkapnya
Rp 71.880 Rp 82.000Buku ini membahas secara komprehensif perkembangan fikih muamalah dalam konteks ekonomi dan keuangan modern. Berisi pembahasan mengenai dasar-dasar fikih muamalah, buku ini menjelaskan orientasi, epistemologi, serta landasan normatif yang menjadi pijakan dalam memahami hukum-hukum transaksi dalam Islam. Pembaca juga diajak memahami bagaimana fikih muamalah berkembang sebagai disiplin yang responsif terhadap perubahan sosial, ekonomi, dan teknologi.
Rp 90.000 Rp 100.000Buku ini lebih sekedar pegangan mengajar, atau yang ingin mengetahui lebih lengkap tentang asuransi syariah lebih mudah, karena dalam buku sederhana dibahas lengkap dar sisi konsep hukum, produk hingga klaim dan operasionalnya. Ada hal yang baru di antaranya di bahas sekilas BPJS dari sisi hukum dan operasionalnnya. Juga pandangan serta kajian tentang salah satu produk… selengkapnya
Rp 128.000 Rp 130.000

Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.