DEWA KUMPULAN PUISI

Meskipun sering kali diabaikan dibandingkan dengan latihan kardio, kekuatan otot memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan dan well being. Bagi atlet, latihan kekuatan membantu meningkatkan kekuatan dasar yang diperlukan untuk mendukung gerakan spesifik olahraga, meningkatkan daya tahan otot, dan memperbaiki teknik. Latihan kekuatan adalah komponen penting dalam program kebugaran yang menyeluruh, dengan tujuan… selengkapnya

Hena/Negeri Hukuanakota menyimpan banyak peristiwa bersejarah dan adat istiadat. Peristiwa Sejarah dan adat istiadat ini lama kelamaan akang hilang karena banyak yang tidak tertulis dan sumber utamanya adalah orang tatua yang masih hidup. Mengingat generasi tua di negeri Hukuanakota makin berkurang karena usia lanjut dan akhirnya meninggal, maka sejarah perlu tertulis agar dapat dilestarikan. Untuk… selengkapnya

Pendidikan akhlak merupakan aspek pendidikan yang bertujuan membentuk pribadi yang terpuji, dan harus mulai diterapkan pada anak sejak usia dini agar menjadi kebiasaan dalam kehidupan mereka. Pendidikan akhlak mencakup unsur baik yang bersifat lahiriah maupun batiniyah. Salah satu tokoh di Indonesia yang memberikan kontribusi besar dalam pendidikan akhlak adalah KH. M. Hasyim Asy’ari. Beliau mengungkapkan… selengkapnya

Buku “Pendampingan Remaja Putri Untuk Masa Depan Sehat Bahagia” menyajikan pendekatan praktis dan inspiratif dalam mendampingi remaja putri agar tumbuh menjadi pribadi yang sehat, percaya diri, dan berdaya. Melalui buku ini diharapkan kejadian anemia pada remaja dapat ditekan dengan memperluas bahasan pada buku yakni menggambarkan pentingnya keterlibatan keluarga, masyarakat, dan lingkungan sekitar dalam membangun sistem… selengkapnya

Buku ini disusun sebagai acuan sistematis dalam pelaksanaan latihan beban yang aman dan efektif, berlandaskan prinsip-prinsip ilmiah, untuk menunjang peningkatan kekuatan, daya tahan otot, dan kebugaran jasmani secara menyeluruh.

Bullying bukan sekadar tindakan kasar yang tampak di permukaan. Ia sering hadir dalam bentuk seperti kata, sikap, pengucilan, dan perlakuan halus yang merendahkan. Namun, sering kali meninggalkan dampak psikologis yang mendalam dan bertahan lama. Buku Ketika Kata Menjadi Luka: Membongkar Budaya Bullying di Sekitar Kita mengajak pembaca memahami bahwa bullying adalah fenomena yang nyata, dekat,… selengkapnya

Buku ini merupakan panduan komprehensif bagi atlet dan pelatih untuk mempersiapkan diri menuju kompetisi internasional. Buku ini membahas tentang strategi persiapan yang efektif untuk membangun fondasi kekuatan dan daya tahan yang kuat, sehingga atlet dapat mencapai performa terbaiknya di tingkat internasional.

Memberikan pembelajaran untuk berkreativitas kepada generasi muda (miaslnya mahasiswa) bukan persoalan yang mudah. Apalagi kreativitas dalam bidang tulis menulis dan menuangkan ide secara bebas namun bermakna. Di samping masih sangat langkanya kemauan membaca, juga diakibatkan situasi kini yang lebih mendorong generasi muda lebih menyukai gambar, oral, dan dibumbui kejutan humor, politik dan lainnya (misalnya pada… selengkapnya

Buku Paparan Media Digital dan Kecemasan Generasi Z: Teori, Riset, dan Implikasi membahas secara sistematis hubungan antara penggunaan mendia digital dengan meningkatnya kecemasan pada Generasi Z. Sebagai generasi yang tumbuh dalam lingkungan digital yang intens dan terkoneksi, Generasi Z menjadikan media digital sebagai ruang utama untuk berinteraksi, belajar, dan membangun identitas diri, namun pada saat… selengkapnya

Goresan Cinta di Ruang Kelas adalah kisah nyata yang menyentuh hati tentang perjalanan seorang guru yang tidak hanya mengajar murid-muridnya, tetapi juga mendampingi dan mendidik anaknya sendiri yang tunarungu. Di balik ruang kelas yang sederhana, tersimpan perjuangan, harapan, air mata, dan cinta yang tak pernah padam. Buku ini mengajak pembaca menyelami berbagai liku perjalanan seorang… selengkapnya