● online
- KAU DAN AKU MENJADI KITA Antalogi Puisi Tentang Ke....
- MANAJEMEN SISTEM PERTANDINGAN OLAHRAGA BELA DIRI I....
- PERTIMBANGAN HAKIM DI INDONESIA DAN MALAYSIA DALA....
- PENGEMBANGAN KURIKULUM PENDIDIKAN....
- MOTIVALIFE Motivasi hidup dari yang Maha Hidup....
- Menilik Jepang dari Perspektif Humaniora....
- Kajian Pemikiran: Islam dan Arus Posmodernisme....
- Menggapai Hikmah (Catatan Perjalanan)....
Effective Intermittent Fasting Rencana Terbukti untuk Menurunkan Berat Badan, Mengatur Ulang Metabolisme Anda, dan Meningkatkan Energi & Kejernihan Mental Hanya dalam 30 Hari – Tidak Perlu Diet Rumit
Rp 123.000 Rp 130.000| Kode | MNU-01 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Uncategorized |
Effective Intermittent Fasting Rencana Terbukti untuk Menurunkan Berat Badan, Mengatur Ulang Metabolisme Anda, dan Meningkatkan Energi & Kejernihan Mental Hanya dalam 30 Hari – Tidak Perlu Diet Rumit
Temukan Kekuatan Puasa untuk Mengubah Tubuh dan Pikiran Anda
Bosan dengan diet yang tidak berhasil? Puasa Intermiten yang Efektif menawarkan pendekatan yang terbukti dan didukung sains untuk membantu Anda mengurangi berat badan berlebih, meningkatkan energi, dan mempertajam kejernihan mental tanpa aturan yang rumit atau penghitungan kalori yang konstan.
Buku ini memberikan panduan yang mudah diikuti dan strategi praktis untuk mengendalikan kesehatan Anda dan menciptakan perubahan yang tahan lama.
Di dalamnya, Anda akan menemukan:
- 3 protokol puasa paling efektif untuk menurunkan berat badan dan kesejahteraan secara keseluruhan
- Cara memilih jadwal puasa yang tepat untuk gaya hidup Anda
- Metode yang terbukti untuk mengelola rasa lapar dan menyeimbangkan kadar insulin
- Kebenaran tentang puasa dan pemeliharaan otot
- Makanan yang memperkuat manfaat puasa dan mendukung nutrisi Anda
- Teknik pola pikir untuk tetap termotivasi dan konsisten
- Bagaimana puasa mendukung kesehatan emosional dan memperlambat penuaan
Baik Anda baru berpuasa atau mencari perubahan jangka panjang, panduan ini membantu Anda untuk mendapatkan kembali kendali atas kesehatan Anda—satu puasa pada satu waktu.
Effective Intermittent Fasting Rencana Terbukti untuk Menurunkan Berat Badan, Mengatur Ulang Metabolisme Anda, dan Meningkatkan Energi & Kejernihan Mental Hanya dalam 30 Hari – Tidak Perlu Diet Rumit
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 275 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Sebuah Novel Fiksi Tradisional yang penuh sareat dan tauhid. Menceritakan kalahnya Roro Mendut dengan kekuatan pusaka Selendang Pemikat Nyi Benggawan Tantri milik Nyi Ratu Pantai Selatan yang dimiliki oleh seorang sinden bernama Sri Rahayu di abad 16. Sri Rahayu mendapatkan Selendang Pemikat Nyi Benggawan Tantri dari Nyi Roro Kidul, Ratu Pantai Selatan yang diambil dari… selengkapnya
Rp 98.000 Rp 112.900“Setiap manusia pasti menjumpai kegagalan, maka bangkitlah dan bangun karaktermu hingga kegagalan itu menjadi suatu keberhasilan dalam hidupmu” Kumpulan Cerpen About Us ini menceritakan berbagai macam cerita khas remaja, mulai dari persahabatan, percintaan, keluarga, perjuangan hidup dan berbagai kisah menyentuh lainnya.
Rp 90.000 Rp 100.000“Arjuna, Aku memetik mawar yang kau tanam di ujung lembah berduri itu, tapi demi Allah, aku belum pernah merasakan harumnya mawar itu, ia masih bersih, masih suci hatinya, cintanya masih bening untukmu, yang tidak akan pernah aku dapatkan sampai kapan pun,”
Rp 72.000 Rp 82.800Buku “HMI-WATI UNTUK NEGERI; Sebuah Motivasi Untuk Semangat Juang HMI-Wati” ini merupakan salah satu karya original Kader Himpunan Mahasiswa Islam (HMI) sebagai bentuk kepedulian akan keberlanjutan perjuangan Kader-kader HMI-Wati dalam berproses dikawah candradimuka, HMI. Setiap tulisan dalam buku ini berisikan ruh semangat berjuang untuk para pembacanya, terutama untuk para HMI-Wati agar terus survive dan pantang… selengkapnya
Rp 60.000 Rp 64.000Buku ini memberikan gambaran tentang konseling teman sebaya berbasis online dengan berbagai dinamika yang ada saat ini. Buku ini relevan dengan kebutuhan dan tantangan para kaum melenial saat ini yang sangat tergantung dengan teknologi informasi. Perkembangan teknologi dapat digunakan dan dimanfaatkan untuk layanan bimbingan dan konseling berbasis online atau yang sering disebut cyber counseling. Buku… selengkapnya
Rp 116.040 Rp 124.900Antologi cerpen ini adalah karya luar biasa dari penulis berbakat, Saudade. Melalui setiap halaman, Saudade mengajak kita dalam perjalanan kehidupan yang mereka jalani semasa sekolah namun terkuak kembali saat semua penulisnya sudah menjalani kehidupannya masing-masing. “Kala Abu-abu Berubah Menjadi Cemerlang” bukan sekadar kisah, melainkan sebuah pengalaman yang mengajarkan kita tentang arti sejati dari persahabatan, pengorbanan… selengkapnya
Rp 170.000 Rp 174.000Mutu pendidikan di Negara berkembang masih sangat tertinggal jika dibandingkan dengan mutu pendidikan di Negara maju. Seperti yang kita ketahui, Pendidikan di Negara berkembang terkesan berantakan. Masih banyak masyarakat di Negara berkembang yang masih tidak mengerti pentingnya pendidikan, Sehingga mayoritas masyarakat di Negara berkembang kurang memperhatikan pendidikan. Padahal jika ditilik lebih jauh lagi, pendidikan… selengkapnya
Rp 164.880 Rp 174.900Stunting merupakan masalah kekurangan gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang dalam waktu cukup lama akibat pemberian makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi. Stunting dapat terjadi mulai janin masih di dalam kandungan dan tampak saat anak berusia dua tahun
Rp 79.000 Rp 90.000Integrasi Pendidikan Islam dan sains sebagai sebuah wacana keilmuan dalam mencerahkan pendidikan Islam di era peradaban modern yang terkesan buram. Keburaman tersebut terjadi akibat kuatnya kesenjangan ilmu dan semakin dibenturkan oleh para ilmuan yang sekuler, sehingga muncul paradigma dikotomi (pemisahan) ilmu di dunia yang berimplikasi juga pada dunia pendidikan Islam. Maka di kalangan ilmuan Muslim… selengkapnya
Rp 125.000 Rp 140.000Buku Pemberdayaan Masyarakat Desa Sekitar Kawasan Hutan merupakan tulisan yang disarikan penulis berdasarkan pengalaman penulis selama tenaga ahli di ITTO (International Trade Timber Organization) di Kabupaten Humbahas. Buku ini dapat juga digunakan sebagai penunjang mata kuliah Penyuluhan Kehutanan dan Sosiologi Kehutanan. Dengan buku ini diharapkan pembaca mengetahui secara mendasar yang dimaksud dengan pemberdayaan masyarakat desa… selengkapnya
Rp 123.000 Rp 128.000

Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.