● online
- Harusnya Jujur....
- MASJID - MASJID BERSEJARAH DI KABUPATEN PONOROGO ....
- PERIODONTOLOGI: ANATOMIS, HISTOLOGIS DAN KLINIS PE....
- Napak Tilas Suara Jiwa....
- MANAGEMENT ACCOUNTING....
- Kumpulan Cerpen Cerita Di Balik Pena....
- SISTEM KARDIOVASKULER....
- PENGEMBANGAN SISTEM KONTROL SUHU DAN BERAT BERBASI....
PELATIHAN PENGUATAN OTOT UNTUK MENGURANGI POTENSI RISIKO CEDERA HAMSTRING
Rp 100.680 Rp 117.900Kode | PPO-91 |
Stok | Tersedia |
Kategori | Uncategorized |
PELATIHAN PENGUATAN OTOT UNTUK MENGURANGI POTENSI RISIKO CEDERA HAMSTRING
Buku ini merupakan hasil dari penelitian terkait riset pencegahan hamstring melalui beberapa gerakan yang berfokus pada penguatan. Otot hamstring merupakan bagian yang penting ketiga digunakan dalam berjalan, berlari, melompat, menendang dan mengoper. Seringnya penggunaan kekuatan otot hamstring harus diimbangi dengan latihan penguatan agar meminimalisir potensi risiko cedera. Riset membuktikan bahwa salah satu cedera yang sering terjadi dalam cabang olahraga permainan seperti sepakbola adalah hamstring strain injury (HSI). Sebelum menentukan program latihan, diperlukan tes awal untuk menentukan dosis pelatihan karena kekuatan hamstring maksimal sudah dapat diukur. Saat ini sudah banyak alat untuk mengukur kekuatan hamstring seperti Nordbord, Hamstring Solo, CSMI Isokinetic . Semoga buku ini dapat menambah khasanah keilmuan bagi pembaca yang tertarik pada bidang hamstring
PELATIHAN PENGUATAN OTOT UNTUK MENGURANGI POTENSI RISIKO CEDERA HAMSTRING
Berat | 300 gram |
Kondisi | Baru |
Dilihat | 851 kali |
Diskusi | Belum ada komentar |
Karya ini diperuntukkan sebagai sumbangsih pemikiran bagaimana pengembangan jiwa kewirausahaan di Indonesia. Penanaman nilai-nilai dan jiwa kewirausahaan bagi masyarakat Indonesia khususnya, siswa, mahasiswa dan masyarakat umum yang diharapkan dapat menumbuhkan jiwa kreativitas dan berani untuk membuka usaha atau berwirausaha sendiri. Nilai-nilai dan pengetahuan tentang kewirausahaan ini diharapkan dapat memberikan motivasi dan memperbaiki kelemahan-kelemahan yang selama… selengkapnya
Rp 92.000 Rp 95.000Buku ini yang berjudul “Siapa Bilang Bahasa Arab Sulit???”diperuntukkan bagi para pecinta bahasa umumnya dan para mahasiswa yang sedang belajar Bahasa Arab khususnya. Mudah-mudahan buku sederhana ini bisa membantu para pembaca semua. Aamiin…
Rp 72.000 Rp 88.000Buku ini memberikan gambaran tentang konseling teman sebaya berbasis online dengan berbagai dinamika yang ada saat ini. Buku ini relevan dengan kebutuhan dan tantangan para kaum melenial saat ini yang sangat tergantung dengan teknologi informasi. Perkembangan teknologi dapat digunakan dan dimanfaatkan untuk layanan bimbingan dan konseling berbasis online atau yang sering disebut cyber counseling. Buku… selengkapnya
Rp 116.040 Rp 124.900Buku Ajar Metodologi Penelitian Peternakan ini terdiri dari 14 (empat belas) kegiatan belajar, sesuai dengan jumlah perkuliahan satu semester. Kegiatan belajar pertama akan menguraikan tentang filosofi, logika dan proses penelitian (metode ilmiah), selanjutnya bagian kedua membahas tentang Anatomi Proposal dan Skripsi, selanjutnya membahasa tentang Masalah dan Permasalahan yang merupakan roh dari penelitian, Paradigma Penelitian, Struktur… selengkapnya
Rp 471.000 Rp 500.000Model MPKT adalah analisis kebijakan yang dilakukan bersama-sama dengan pengambil kebijakan dan masyarakat pengguna kebijakan (stakeholders), dengan demikian selain meringankan beban kerja peneliti kebijakan, juga hasil analisis akan lebih akurat karena yang ikut menganalisis adalah mereka yang akan menggunakan kebijakan tersebut. Waktu yang diperlukan oleh peneliti kebijakan yang menggunakan Model MPKT ini relatif lebih singkat,… selengkapnya
Rp 270.000 Rp 275.000Memanfaatkan Padang Penggembalaan Alam Untuk Meningkatkan Populasi dan Produktivitas Ternak Ruminansia di Daerah Lahan Kering I Gusti N. Jelantik, dkk. Padang penggembalaan alam merupakan sumber daya utama pengembangan ternak ruminansia di daerah lahan kering. Sebagian besar ternak sapi di lahan kering dipelihara dengan menggembalakan secara bebas di padang penggembalaan yang ada. Kondisi ini menyebabkan… selengkapnya
Rp 142.000 Rp 144.000Pertanian, sudah merupakan budaya di banyak negara termasuk Indonesia. Budaya yang sudah lahir sejak jaman dahulu. Dimana pada masa tersebut, leluhur kita, kakek nenek moyang kita melakukan kegiatan pertanian yang terutama dilatarbelakangi oleh tuntutan kehidupan dasar tanpa berorientasi untuk kepentingan ekonomi semata (misalnya menjual hasil pertanian). Mereka pun bertani dan menghasilkan berbagai produk pertanian seperti… selengkapnya
Rp 162.900 Rp 170.000Puisi adalah ungkapan jiwa yang paling dalam, katakata yang tersusun dalam harmoni yang indah, menciptakan makna yang dalam dan penuh dengan keindahan. Setiap bait puisi dalam buku ini lahir dari renungan dan pengalaman yang mendalam, menggambarkan perjalanan emosi, cinta, dan kehidupan
Rp 85.000 Rp 90.000Kepuasan kerja adalah tingkat perasaan senang seseorang sebagai penilaian positif terhadap pekerjaannya dan lingkungan tempat pekerjaannya. Kepuasan kerja merupakan faktor penting dalam produktifitas yang menunjang pencapaian tujuan organisasi berpengaruh terhadap kualitas pelayanan pasien. Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi kepuasan kerja yang akan dibahas dalam buku ini salah satunya adalah clinical autonomy.
Rp 79.000 Rp 85.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.