● online
- FINTECH PEER TO PEER LENDING DI INDONESIA: PELUANG....
- Karakter, Weton, dan Non Performing Financing....
- Digital Marketing dan Akuntansi Keuangan UMKM....
- PERTEMUAN KAMI....
- Rahasia di Balik Senyummu (Ketika Anak Panti Mengi....
- PERTEMUAN KEKRISTENAN DAN BUDAYA PADA SUKU LANI DI....
- Micro teaching....
- English for Pesantren....
PELATIHAN PENGUATAN OTOT UNTUK MENGURANGI POTENSI RISIKO CEDERA HAMSTRING
Rp 100.680 Rp 117.900| Kode | PPO-91 |
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Uncategorized |
PELATIHAN PENGUATAN OTOT UNTUK MENGURANGI POTENSI RISIKO CEDERA HAMSTRING
Buku ini merupakan hasil dari penelitian terkait riset pencegahan hamstring melalui beberapa gerakan yang berfokus pada penguatan. Otot hamstring merupakan bagian yang penting ketiga digunakan dalam berjalan, berlari, melompat, menendang dan mengoper. Seringnya penggunaan kekuatan otot hamstring harus diimbangi dengan latihan penguatan agar meminimalisir potensi risiko cedera. Riset membuktikan bahwa salah satu cedera yang sering terjadi dalam cabang olahraga permainan seperti sepakbola adalah hamstring strain injury (HSI). Sebelum menentukan program latihan, diperlukan tes awal untuk menentukan dosis pelatihan karena kekuatan hamstring maksimal sudah dapat diukur. Saat ini sudah banyak alat untuk mengukur kekuatan hamstring seperti Nordbord, Hamstring Solo, CSMI Isokinetic . Semoga buku ini dapat menambah khasanah keilmuan bagi pembaca yang tertarik pada bidang hamstring
PELATIHAN PENGUATAN OTOT UNTUK MENGURANGI POTENSI RISIKO CEDERA HAMSTRING
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 1.477 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Buku ini berisi uraian mengenai gambaran anatomis, klinis dan histologis periodonsium. Jaringan periodonsium adalah jaringan penyangga gigi yang terdiri atas gingiva, ligamen periodontal, sementum, dan tulang alveolar. Gambaran anatomis gingiva meliputi gambaran anatomis marginal gingiva, attached gingiva, gingiva interdental, sulkus gingiva, dan gingival col. Gambaran histologis gingiva meliputi gambaran histologis dari epitel gingiva, epitel sulkus… selengkapnya
Rp 213.600 Rp 220.900Pendidikan Al-Islam dan Kemuhammadiyahan merupakan suatu ruh (spirit) yang esensial keberadaannya. Tujuan Pendidikan ini ada untuk membentuk sarjana muslim yang berkarakter mulia dan mampu mendarmabaktikan ilmunya bagi umat, bangsa, dan persyarikatan berlandaskan nilai-nilai Islam yang kokoh, dan berwawasan sosial-kultural yang cerdas, kreatif dan berkemajuan. Dalam buku ini dijelaskan secara komprehensif mengenai latar belakang berdiri, identitas… selengkapnya
Rp 229.000 Rp 237.000Pada buku ini diuraikan tentang aliran energi untuk memproduksi teh hitam. Teh (Camellia sinensis, L.) merupakan salah satu komoditi hasil perkebunan yang mempunyai peran cukup penting dalam kegiatan perekonomian di Indonesia. Teh juga salah satu komoditas ekspor Indonesia yang cukup penting sebagai penghasil devisa negara selain minyak dan gas. Teh hitam atau teh merah diperoleh… selengkapnya
Rp 90.000 Rp 100.000Pembahasan aspek dinamika dari sistem pendidikan nasional di Indonesia sangat mendesak. Hal ini terkait dengan fakta bahwa sesudah reformasi telah terjadi perubahan paradigma baru pendidikan yang berdampak terhadap sistem dan praksis pendidikan di daerah. Perubahan sistem dan praksis pendidikan itu bukan hanya karena tuntutan, tantangan dan masalah yang berbeda, tetapi juga menuntut perubahan mindset, konsep,… selengkapnya
Rp 138.480 Rp 150.000Dalam upaya menjangkau kebutuhan wisatawan, isu-isu pariwisata terkini terkait berkurangnya peran manusia dalam penyediaan jasa pariwisata yang diakibatkan perkembangan teknologi informasi. Berorientasi pada perkembangan teknologi informasi, diawal buku ini penulis menguraikan tentang perkembangan pariwisata yang mengadopsi istilah era revolusi industri pada sektor pariwisata. Kemajuan teknologi pada sektor pariwisata saat ini sejak munculnya era tourism 4.0 yang… selengkapnya
Rp 104.000 Rp 107.000Air merupakan bahan yang sangat vital bagi kehidupan dan juga merupakan sumber dasar untuk kelangsungan kehidupan di atas bumi. Air sendiri menjadi kebutuhan primer bagi semua organisme hidup, tidak terkecuali manusia. Tubuh manusia sebagian besar terdiri atas air. Pada tubuh orang dewasa, sekitar 55-60% berat badan terdiri dari air, anak-anak sekitar 65% dan untuk bayi… selengkapnya
Rp 155.000 Rp 159.000SINOPSIS Sadar dan yakin, kita manusia adalah tempatnya salah dan lupa. Bahkan iri, dengki, hasad, riya, ujub, sombong, angkuh, kikir, bakhil dan watak buruk lainnya bersarang di hati manusia. Ya di hati kita semua, sehingga kita perlu untuk selalu mengoreksi, mengevaluasi dan memperbaiki apa-apa yang telah kita ucapkan dan apa-apa yang telah kita lakukan. Rasulullah… selengkapnya
Rp 191.000 Rp 196.000Rhys is just an adventurer who dreams of becoming a renowned adventurer in his era and one of the ways is by joining the king’s raid, but he fails. Until God’s messenger comes into his dream, tells him about a second chance—he must fight an infamous group of adventurers—which he is able to win and… selengkapnya
Rp 266.000 Rp 270.000Buku ini membahas pentingnya reformulasi Undang-Undang Arbitrase No. 30 Tahun 1999 untuk meningkatkan efektivitas dan kepastian hukum dalam penyelesaian sengketa bisnis di Indonesia. Di tengah kompleksitas bisnis global yang semakin berkembang, arbitrase menjadi pilihan utama dibanding litigasi tradisional karena menawarkan fleksibilitas, efisiensi, dan kerahasiaan. Namun, undang-undang yang ada saat ini dinilai tidak lagi memadai untuk… selengkapnya
Rp 107.000 Rp 110.000Buku Perilaku konsumen ini mengekplorasi semua kegiatan, tindakan, serta proses psikologis yang mendorong tindakan konsumen pada saat sebelum membeli, ketika membeli, menggunakan, menghabiskan produk dan jasa, serta kegiatan mengevaluasi. Buku ini ditujukan untuk membantu mahasiswa dan pembaca memahami konsumen dan perilakunya dalam proses pengambilan keputusan konsumen. Proses pengambilan keputusan konsumen dipengaruhi oleh faktor psikologis konsumen… selengkapnya
Rp 154.800 Rp 164.500

Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.