Screenshot_106

Meskipun sering kali diabaikan dibandingkan dengan latihan kardio, kekuatan otot memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan dan well being. Bagi atlet, latihan kekuatan membantu meningkatkan kekuatan dasar yang diperlukan untuk mendukung gerakan spesifik olahraga, meningkatkan daya tahan otot, dan memperbaiki teknik. Latihan kekuatan adalah komponen penting dalam program kebugaran yang menyeluruh, dengan tujuan… selengkapnya

Saya bukan seorang pelaku usaha atau yang lebih sering dikenal masyarakat moderen dengan kata Entrepreneurship. Namun buku yang Saya tulis ini bersumber dari pengalaman dalam melakukan tugas dan pengabdian terkait literasi keuangan di wilayah timur Indoensia khususnya di Provinsi Maluku yang merupakan daerah kepulauan. Dari wilayah perkotaan hingga ke desa – desa yang terdapat di… selengkapnya

Buku ini berisi pikiran-pikiran Viktor Bungtilu Laiskodat (VBL) terkait pemahaman keimanannya sebagai seorang yang percaya pada Yesus Kristus Sang Penebus, yang seringkali tanpa ragu beliau kemukakan secara gamblang dalam berbagai kesempatan atau forum-forum formal maupun informal dengan audience yang sangat beragam: ada akademisi, politisi, kelompok intelektual, tokoh agama, dan bahkan masyarakat awam. Pertanyaan-pertanyaan berikut ini… selengkapnya

Buku ini adalah panduan bagi pembaca khususnya bidang teknik sipil dalam pengujian material beton. Berisi pengenalan alat dan pengujian agregat halus serta kasar, seperti kadar air, berat jenis, dan kandungan kotoran. Selanjutnya, dijelaskan pengujian semen untuk konsistensi normal, waktu ikat awal, dan berat jenis. Buku ini juga memandu perencanaan mix design beton, pembuatan campuran beton,… selengkapnya

Dalam lingkungan sekolah, Kepala Sekolah adalah pemimpin yang memegang tongkat kepemimpinan menggerakkan pada guru dan staf kependidikan untuk bekerja secara bersama-sama untuk mencapai tujuan sekolah. Dengan pola kepemimpinan yang baik dan tepat diharapkan mampu meningkatkan profesionalitas para guru, sehingga akan mencapai prestasi sebagai guru profesional.

“Untuk apa mempelajari organisasi?” Jika Anda masih memiliki pertanyaan-pertanyaan seperti itu, maka buku ini sangat cocok untuk Anda baca. Seperti yang kita ketahui, manusia merupakan makhluk sosial yang dalam kehidupannya terdapat berbagai organisasi atau kelompok yang turut berperan dalam menentukan tujuan dan keputusan. Setiap organisasi berproses atau beroperasi dengan cara-cara yang unik. Sedikit pengantar, terdapat… selengkapnya

Pengelolaan keuangan desa sering kali mengalami hambatan atau problematika, hal ini menyebabkan berbagai kegiatan seperti pembangunan jalan hingga penatausahaan dalam laporan kepada pemerintah. Jumlah perangkat desa juga mempengaruhi hambatan tersebut, perangkat desa yang terlalu sedikit menyebabkan penumpukan pekerjaan. Oleh sebab itu, buku ini dapat menjadi acuan pemerintah desa dalam melaksanakan kegiatan pemerintahan. Tujuan buku ini… selengkapnya

Sedalam cinta lautan kepada sang ombak. Seluas samudera beserta daratan di bumi. Sebesar bentangan langit beserta bintang-bintang. Cinta ibu, lebih dalam. Lebih luas. Dan, lebih besar lagi. Karena ibu adalah orang yang melahirkan kita, berjuang dari awal hingga akhir. Karena ibu adalah panutan utama kita. Karena itulah telapak kakinya bagaikan harum surga. Karena itulah, kita… selengkapnya

Buku membangun ekonomi yang bermartabat yang ada di tangan anda ini adalah buku yang berisi refleksi teologis filosofis terkait aksi puasa pembangunan. Dalam konteks teologis filosofis ini, app bukan hanya sekedar berpantang dan berpuasa, namun menjadi gerakan rohani yang berdampak luas bagi masyarakat di sekitar kita. Refleksi-refleksi dalam buku ini sungguh- sungguh harus menjadi sebuah… selengkapnya

Buku Pemberdayaan Masyarakat Desa Sekitar Kawasan Hutan merupakan tulisan yang disarikan penulis berdasarkan pengalaman penulis selama tenaga ahli di ITTO (International Trade Timber Organization) di Kabupaten Humbahas. Buku ini dapat juga digunakan sebagai penunjang mata kuliah Penyuluhan Kehutanan dan Sosiologi Kehutanan. Dengan buku ini diharapkan pembaca mengetahui secara mendasar yang dimaksud dengan pemberdayaan masyarakat desa… selengkapnya